ABRAN PASO A NUESTRO REGALÓN: EL CABELLO… ¿SABEMOS CUIDARLO?
Hola chiques!! ¿cómo están? Espero que tengan una linda semana, ha hecho mucho calor así que espero que estén ocupando bien su protector solar y se estén protegiendo con sombrero y tomando mucha agüita.
Nuevo ítem desbloqueado: Cabello
Este mes vamos a estar abordando una temática que nos importa a todes y no se habla mucho que tiene que ver con cuidado capilar puesto que es un terreno que está casi exclusivamente abordado por los profesionales correspondientes que son de los peluqueros, quienes cuidan nuestro cabello y nos enseñan sobre su mantención en casa y todos los posibles impactos y consecuencias de los tratamientos que nos realizamos.
Hoy en día todes nos hemos hecho algún servicio capilar para cambiar nuestro look porque es una manera de relacionarnos con nuestro entorno cercano como familia y amigos, y también para desenvolvernos en el ambiente profesional porque la imagen es muy importante en el diario vivir de social. Desde cambios de color, cortes de cabello, cambio en la textura del cabello (como por ejemplo las permanentes); son formas de expresarnos y cambiar nuestra manera del relacionarnos con el mundo por lo tanto su importancia los menor.
Y por supuesto la oferta capilar en Chile es enorme! hay muchísimos lugares en donde podemos realizarnos estos servicios, así mismo hay un abanico gigante de tratamientos y distintos tipos de cosas que nos podemos hacer en el cabello pero… ¿te has cuestionado qué es lo que ocurre con tus fibras capilares y cuero cabelludo cada vez que te realizas algo?.
¿Qué es y cómo es el Pelo?
Lo básico para comprender el cuidado capilar es conocer el pelo, porque convivimos con él todo el tiempo, lo modelamos y hacemos cambios pero creo que muy poco conocemos realmente sobre esta estructura y sus vecinos, incluyéndome.

Lo primero que debemos saber es que el pelo no es un órgano vivo y funcional, es un residuo (un anexo), es un producto del ciclo metabólico de un conjunto de células que se encuentra en la piel de todo nuestro cuerpo. Éstos forman comunidades que parecen bolsillos (popularmente conocidos como folículos pilosos) y estos bolsillos están agrupados y se van distribuyendo a lo largo de la piel de todo nuestro cuerpo dando origen a distintos "tipos de pelos".
El tipo de pelo al que den origen va a depender de la zona del cuerpo, pero más allá de eso lo que nos importa es que dentro de este bolsillo vamos a encontrar células que van a dar origen al pelo propiamente tal; otro grupo de células que se encargan de producir sebo y finalmente tendremos a tu conjunto pequeño de células que producción de otras secreciones más aromáticas (a la salida del folículo u ostium). También hay unos músculos pequeños que hacen que la fibra capilar se mueva como reacción a ciertos estímulos.

El pelo como estructura se va a produciendo desde adentro hacia afuera eso significa que las células germinales productoras de cabello se van acumulando en el eje central y de forma paulatina van evolucionando (aplanando y durmiéndose, como una escama) hasta ser parte de la estructura del Cabello. En la medida que se acumulan, va creciendo el filamento que naturalmente irá emergiendo desde el folículo para ir tomando contacto con el aire y el medio externo.
El crecimiento de este filamento va acompañado de una especie de funda o cobertura (cutícula) que se pierde una vez que el pelo emergió del ostium y queda expuesto al aire, la oxidación y a todos los irritantes ambientales. Claramente la composición química del cabello está preparada para ello debido su alto contenido de queratina, colágeno, melanina y otros componentes químicos; por lo tanto es una estructura que evolutivamente está preparada para recibir daño e irritantes externos que claramente no son lo mismo que ir a hacer su tratamiento la peluquería.
Limpieza: ¿sabemos lavarnos el pelo?
El día de hoy en este artículo de blog queremos enfocarnos a esta parte la parte más simple y lo que normalmente manejamos en la casa pero que no conocemos muy bien, que tiene que ver con el cuidado cotidiano de limpieza del cabello, porque como lo habrán notado del mismo lugar de donde emerge el pelo también hay otro grupo de células que tienen funciones de mantención/nutrición natural del cabello como vendrían haciendo la células sebáceas y también la células apocrinas que secretan sustancias con aroma; que normalmente son experiencias sensoriales que a veces nos pueden poner un poco incómodes y llevar a error al momento de elegir nuestros productos de cuidado capilar (en el caso de Chile, tendemos a comprar champús demasiado agresivos).
¿Cómo seleccionar? CONTEXTO
Para la primera parte que está relacionada con la elección del champú, tenemos que hacernos 2 preguntas:
Primero, ¿mi pelo es natural o está tratado? porque ambos cabellos tiene un comportamiento químico totalmente diferente debido a que en el caso de aquellos que recibieron algún tipo de tratamiento como decoloraciones o permanentes, composición química fue alterada. Es una fibra porosa y que está hinchada por la pérdida de algunos de sus componentes estructurales, y tiende a quebrarse fácilmente.
La segunda pregunta vendría siendo ¿qué tipo de cuero cabelludo tengo? porque el tipo de higiene que se hace en cuero cabelludo graso, seco o normal son muy diferentes, y eso va también va a afectar la elección de los productos de lavado ya que son composiciones químicas muy distintas, y equivocarse en este punto podría tener un impacto negativo en nuestro cabello, esté tratado o no.
Mi tip general en el caso de los cabellos con tratamientos (siendo yo una usuaria que lo tiene bastante tratado) es que el primer lavado de champú tiene que hacer con un producto que dé una buena cantidad de espuma, pero que en su composición química no contenga árbol del té ni mentol; si bien es cierto dejan una sensación refrescante muy agradable en el cuero cabelludo, la presencia de estos tipos de ingredientes puede afectar de forma importante la resistencia y humectación de una fibra capilar que está con decoloración o permanente.
La fibra se puede poner elásticas y cortar, entonces el primer champú tiene que ser con una buena capacidad de limpieza, que dé una buena cantidad de espuma y esté compensado con ingredientes que humecten y dejen una cobertura que mantengan esa humedad para que el cabello no quede frágil y se quiebre de forma paulatina (aquí tenemos muy buenas referencias de los péptidos, el colágeno y la proteína de Seda). El segundo lavado puede ser con el mismo producto u otro que tenga propiedades más humectantes, todo está en el balance.

Queremos ser enfáticas en la importancia de que la maniobra de limpieza del cabello debe estar bien hecha y con el champú correcto, porque suele pasar que también van a haber personas que tienen cuero cabelludo graso pero con tratamiento capilar extremo. Eso significa que requieren una buena limpieza a nivel de cuero cabelludo pero al mismo tiempo esta rutina tiene que ser compensada con productos e ingredientes que no dañen la fibra capilar.

La importancia la limpieza del cuero tiene que ver con que la grasa se va acomodando a la salida del ostium del folículo capilar y mezclándose con la queratina propia del cuero cabelludo, y poco a poco va haciéndose más estrecha la salida del pelo, dando como resultado una fibra capilar que cada vez es más delgada y va perdiendo la fortaleza de su capacidad de anclaje al folículo piloso (raíz); por lo tanto se cae con mayor facilidad, entonces una buena limpieza importa mucho pero tiene que ser una limpieza de cada para cada tipo de cabello.
Hay algo que poca gente sabe y es que no necesariamente mientras más espuma tenga el champú, mayor será su capacidad detergente y remoción de esta mezcla de grasa con queratina, eso dependerá de los surfactantes y quelantes presentes en el champú, entonces cada vez que necesites comprar un producto y eres de cuero cabelludo sensible, padeces alguna dermatitis o si tienes tratamientos extremos en tu fibra capilar nuestra mayor recomendación siempre va a ser pregúntale a tu peluquero cuál es la mejor opción, pregúntale a tu dermatólogo cuál es tu mejor ,opción o bien pregúntale a personas que están formadas en el área e instruidas para poder comprar el producto adecuado para la limpieza de tu cabello.
Sé que todo lo que les cuento hace que pueda parecer muy complicado lo que debe ser mucho más fácil, pero créanme cuando les digo que una vez que conozcan cuál es el tipo de producto adecuado para su cuero cabelludo y fibra capilar su pelito se los va a agradecer.
Otro tip útil que ustedes deberían saber es que la mayoría de los jabones y o champús low-cost que se encuentran en el mercado tiene un ph final alcalino, por lo tanto acompaña muy bien a aquellas personas que tienen cuero cabelludo graso y normal, pero no siendo tan amables con cabellos tratados… En estos casos se recomienda usar productos especializados en este tipo de necesidades.
Para aquellas personas que tienen cuero cabelludo sensible, algún grado dermatitis y teniendo o no la fibra capilar tratado, se recomienda el uso de champús que tengan un ph un poco más acidificado para no barrer de forma total con los aceites esenciales constituyentes de la superficie del cuero cabelludo y parte de los aceites con los que el pelo emerge desde el folículo.

La frecuencia de lavado de pelo también es fundamental! claramente aquellas personas que tienen cuero cabelludo más aceitoso están habituados a tener una mayor frecuencia de lavado, mientras tanto que la persona de piel con tendencia seca tiende a lavarse el pelo con una frecuencia mucho menor. Para ambos casos la limpieza debe ser adecuada y ocupar un producto con una buena capacidad detergente y puede controlarse en la frecuencia de lavado.
Sea cual sea el caso no debemos dejar de lavarnos el pelo por muy dañado que se encuentre tanto por temas ambientales o químicos, porque para poder mantenerlo bonito ocupamos otros tipos de productos para que se vea brillante, dócil y manejable. Como por ejemplo aceites u otros tipo de productos que también deben ser retirados por el champú (contienen ácidos grasos y siliconas), por eso ES SUPER IMPORTANTE LAVARSE EL PELO Y NO APLICAR NADA MÁS ANTES DE IR A LA PELUQUERÍA.
Porque para un pelo saludable debemos entender la función de cada producto, el Shampoo limpia y desincrusta impurezas tras lo cual debe usarse un tratamiento y/o acondicionador que restaure los aceites necesarios para la fibra capilar y además el uso de productos que protejan tu pelo del calor… es un conjunto de cosas.
Después de tanto hablar de la limpieza espero que les haya quedado claro sobre el su importancia para la salud del cuero cabelludo, y si tu temor es que raíz de la frecuencia y el producto tu fibra capilar pueda resecarse, verse más quebradiza y opaca, existen otros tipos de producto que te pueden ayudar a compensar esa carencia. Asimismo si tu cuero cabelludo tiende a descamarse, te pica y hay un aumento en la cantidad de caída del cabello, en la cosmética coreana puedes encontrar una variedad de productos de masajes y tratamientos restaurativos que te pueden ayudar a favorecer su salud.
Cómo siempre ustedes saben que las puertas de que coreana están abiertas a todas sus dudas y consultas si necesitan recomendaciones para este tipo de productos, porque el cuero cabelludo es un órgano muy sensible y muy reactivo a los productos cosméticos, el agua potable y otros irritantes; así también como el cabello puede tener diversos tipo de reacciones frente a lo ocupamos, no dudes en consultarnos. Les queremos!